LES GRADES EN SAVATE BOXE FRANCAISE

Chaque grade/gant est caractérisé par un thème spécifique :

• Gant bleu : "je touche et je ne suis pas touché"
• Gant vert : "je ne suis pas touché et je touche" (situations simples)
• Gant rouge : "je ne suis pas touché et je touche" (situation complexes)
• Gant blanc : "je touche avant d'être touché"
• Gant jaune : "je perturbe pour toucher"